Заметила, что живот начал подтягиваться. Пока это не слишком видно окружающим, но уже заметно мне. И пофиг на весы - все держится на 61 кг.. +/- конечно же. но я тешу себя мыслью,что жир более объемный, а мышцы более компактные.
на самом деле результаты тренировок видно: у меня такой жопец сейчас - закачаешься =))и фигура со спины изменилась сильно. прокачка идет, причем иногда адово. но это уже в порядке вещей: прийти на тренировку, упахаться, уйти домой "отдыхать" - смотреть за детьми, домом и двигать какие-то свои новые идеи...
gulch
| понедельник, 24 апреля 2017